Ciasteczka owsiane bez mąki i cukru !
Krótko. Ciastka zniknęły w ciągu godziny !
Wyszło mi ich ok 24 sztuki - ciastka jednogarnkowe lub jednomiskowe jak kto woli :)
Słodkie, mięciutkie ! POLECAM !
1-2 banany
1 jajko
szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki wiórków kokosowych
1/2 szklanki słonecznika łuskanego
4-5 łyżek rodzynek
2-3 łyżki żurawiny
łyżka miodu
W misce rozgniotłam widelcem banany, dodałam szklankę płatków owsianych miód oraz jajko. Wymieszałam. Do mieszanki dosypałam wiórków i słonecznika żurawinę i rodzynki. Wszyskie składniki połączyłam. Może zdarzyć się tak, że dla Was konsystencja będzie za gęsta lub za rzadka. Trzeba manewrować - albo banana dołożyć, albo dosypać wiórków lub słonecznika.
Nie musicie dodawać wszystkich składników, które dodałam ja do swoich ciasteczek, ja sypałam to co miałam w szafce :)
Blaszkę wyłożyłam papierem do pieczenia i nakładałam po łyżce na blachę. Piekłam w temp. 180 stopni. Do momentu mocniejszego przyrumienienia - około 20-25 minut.
SMACZNEGO !!!
Biorę udział w konkursie:
Etykiety: ciasteczka, przekąska, pyszny FIT!
Komentarze (0):
Prześlij komentarz
Subskrybuj Komentarze do posta [Atom]
<< Strona główna